ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Детское меню
Пюре фруктовое из груши и яблока
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода600 мл
-
Сироп фруктозный3 мл
-
Яблоки зеленые200 г
-
Груши200 г
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
24 ккал
Калорийность
0.1 г
Жиры
0.2 г
Белки
5.6 г
Углеводы
Приготовление
Фрукты очистить от кожицы, удалить сердцевину, мякоть нарезать кубиками по 3 см.
В чашу мультиварки налить воды. Установить на чашу контейнер для приготовления на пару, выложить в него фрукты и полить фруктозным сиропом.
Установить программу ПАР, время приготовления 15 минут. Готовить до окончания программы. Готовые фрукты переложить в отдельную емкость и взбить блендером до однородной массы.
Похожие рецепты
Детское меню
Каша из овсяных хлопьев протертая
30 минут
25 калорий
Детское меню
Печень протертая
40 минут
52 калории
Детское меню
Отвар овощной
1 час
23 калории
Детское меню
Каша пшенная протертая
40 минут
47 калорий
Детское меню
Каша манная 10-процентная
15 минут
37 калорий
Детское меню
Каша манная на овощном бульоне
2 часа 10 минут
0 калорий
