ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Детское меню
Отвар из гречневой крупы
4284 просмотра
Ваше устройство
40 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Вода300 мл
-
Раствор солевой3 мл
-
Гречневая крупа (ядрица)20 г
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
20 ккал
Калорийность
0.2 г
Жиры
0.8 г
Белки
3.9 г
Углеводы
Приготовление
Гречку промыть. В чашу мультиварки налить воду, выложить крупу, добавить солевой раствор, перемешать. Закрыть крышку.
Установить программу МОЛОЧНАЯ КАША, время приготовления 40 минут. Готовить до окончания программы.
Готовый отвар процедить через сито, слегка протирая разваренную крупу.
Похожие рецепты
Детское меню
Бульон мясной
2 часа 15 минут
0 калорий
Детское меню
Пюре из индейки с зеленым горошком
1 час
26 калорий
Детское меню
Каша манная с морковным соком
15 минут
109 калорий
Детское меню
Пюре фруктовое из груши и яблока
1 час
28 калорий
Детское меню
Пюре из говядины
1 час
140 калорий
Детское меню
Оранжевое пюре из бататов
40 минут
68 калорий
