ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Гарниры
Рис отварной
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода380 мл
-
Рис шлифованный260 г
-
Масло сливочное20 г
-
Сольпо вкусу
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
154 ккал
Калорийность
2.9 г
Жиры
2.8 г
Белки
29.2 г
Углеводы
Приготовление
Рис промыть до прозрачной воды.
Чашу мультиварки смазать сливочным маслом, выложить рис, добавить воду и соль, перемешать. Закрыть крышку.
Нажать кнопку «Старт». (Запустится программа ЭКСПРЕСС. Ориентировочное время приготовления составит 30–40 минут, в зависимости от количества воды в чаше). Готовить до окончания программы.
Совет: перед приготовлением в воду можно добавить сушеную зелень.
Похожие рецепты
Гарниры
Киноа с овощами
20 минут
88 калорий
Гарниры
Рис с овощами и сельдереем
28 минут
91 калория
25 минут
111 калорий
Гарниры
Лук-порей в сырном соусе
25 минут
181 калория
Гарниры
Овощи в травах
20 минут
33 калории
Гарниры
Рис белый
50 минут
153 калории
