ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Детское меню
Отвар из гречневой крупы
3717 просмотров
Ваше устройство
40 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Вода300 мл
-
Раствор солевой3 мл
-
Гречневая крупа (ядрица)20 г
Энергетическая ценность на порцию
20 ккал
Калорийность
0.2 г
Жиры
0.8 г
Белки
3.9 г
Углеводы
Приготовление
Гречку промыть. В чашу мультиварки налить воду, выложить крупу, добавить солевой раствор, перемешать. Закрыть крышку.
Установить программу МОЛОЧНАЯ КАША, время приготовления 40 минут. Готовить до окончания программы.
Готовый отвар процедить через сито, слегка протирая разваренную крупу.
Похожие рецепты
Детское меню
Каша гречневая протертая
40 минут
42 калории
Детское меню
Крем–суп грибной
1 час
37 калорий
Детское меню
Пюре из курицы с кабачком и яблоком
40 минут
31 калория
Детское меню
Отвар овощной
50 минут
17 калорий
Детское меню
Суп-пюре овощной
30 минут
12 калорий
Детское меню
Каша рисовая с тыквой
40 минут
47 калорий
