ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Детское меню
Каша из гречневой и рисовой муки
.jpg)
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Молоко 2,5%150 мл
-
Вода50 мл
-
Сироп фруктозный5 мл
-
Раствор солевой3 мл
-
Мука гречневая10 г
-
Мука рисовая10 г
-
Масло сливочное5 г
Энергетическая ценность на порцию
143 ккал
Калорийность
6.1 г
Жиры
2.9 г
Белки
19.2 г
Углеводы
Приготовление
В отдельную емкость выложить рисовую и гречневую муку, добавить молоко (50 мл) и перемешать венчиком до однородной массы.
Чашу мультиварки смазать сливочным маслом, налить в нее воду и оставшееся молоко, добавить солевой раствор и фруктозный сироп, перемешать.
Закрыть крышку. Установить программу МОЛОЧНАЯ КАША, время приготовления 15 минут. За 5 минут до завершения приготовления открыть крышку, выложить мучную смесь и тщательно перемешать до однородной массы. Закрыть крышку. Готовить до окончания программы.
Готовую кашу тщательно перемешать.
Похожие рецепты
Детское меню
Пюре из моркови
50 минут
49 калорий
Детское меню
Отвар из гречневой крупы
40 минут
20 калорий
Детское меню
Пюре из персиков
20 минут
37 калорий
Детское меню
Пюре из говядины
1 час
140 калорий
Детское меню
Пюре из индейки с зеленым горошком
50 минут
0 калорий
Детское меню
Суп-пюре из шпината
30 минут
36 калорий
