ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Детское меню
Каша из гречневой и рисовой муки
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Молоко 2,5%150 мл
-
Вода50 мл
-
Сироп фруктозный5 мл
-
Раствор солевой3 мл
-
Мука гречневая10 г
-
Мука рисовая10 г
-
Масло сливочное5 г
Энергетическая ценность на порцию
143 ккал
Калорийность
6.1 г
Жиры
2.9 г
Белки
19.2 г
Углеводы
Приготовление
В отдельную емкость просеять рисовую и гречневую муку, добавить молоко (50 мл) и перемешать венчиком до однородной массы.
Чашу мультиварки смазать сливочным маслом, налить воду и молоко (100 мл), добавить солевой раствор, фруктозный сироп и перемешать. Закрыть крышку.
Установить программу МОЛОЧНАЯ КАША, время приготовления 15 минут. За 5 минут до завершения приготовления открыть крышку, добавить мучную смесь и тщательно перемешать до однородной массы. Закрыть крышку. Готовить до окончания программы.
Готовую кашу тщательно перемешать.
Похожие рецепты
Детское меню
Каша рисовая с тыквой
40 минут
47 калорий
Детское меню
Суп-пюре из шпината
30 минут
36 калорий
Детское меню
Отвар овощной
50 минут
17 калорий
Детское меню
Каша манная на овощном бульоне
1 час 15 минут
46 калорий
Детское меню
Бульон мясной
40 минут
19 калорий
Детское меню
Суп-пюре овощной
30 минут
12 калорий
