ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Детское меню
Каша из гречневой и рисовой муки
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Молоко 2,5%150 мл
-
Вода50 мл
-
Сироп фруктозный5 мл
-
Раствор солевой3 мл
-
Мука гречневая10 г
-
Мука рисовая10 г
-
Масло сливочное5 г
Энергетическая ценность на порцию
143 ккал
Калорийность
6.1 г
Жиры
2.9 г
Белки
19.2 г
Углеводы
Приготовление
В отдельную емкость просеять рисовую и гречневую муку, добавить молоко (50 мл) и перемешать венчиком до однородной массы.
Чашу мультиварки смазать сливочным маслом, налить воду и молоко (100 мл), добавить солевой раствор, фруктозный сироп и перемешать. Закрыть крышку.
Установить программу МОЛОЧНАЯ КАША, время приготовления 15 минут. За 5 минут до завершения приготовления открыть крышку, добавить мучную смесь и тщательно перемешать до однородной массы. Закрыть крышку. Готовить до окончания программы.
Готовую кашу тщательно перемешать.
Похожие рецепты
Детское меню
Каша манная на овощном бульоне
15 минут
36 калорий
Детское меню
Каша гречневая протертая
12 минут
42 калории
Детское меню
Пюре из курицы с кабачком и яблоком
40 минут
31 калория
Детское меню
Пюре из говядины
50 минут
140 калорий
Детское меню
Пюре рыбное
20 минут
0 калорий
Детское меню
Пюре из моркови и риса
40 минут
0 калорий
