ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Детское меню
Пюре фруктовое из груши и яблока
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода600 мл
-
Сироп фруктозный3 мл
-
Яблоки зеленые240 г
-
Груши240 г
Энергетическая ценность на порцию
26 ккал
Калорийность
0.1 г
Жиры
0.2 г
Белки
6.2 г
Углеводы
Приготовление
Фрукты очистить от кожицы и сердцевины, нарезать кубиками по 3 см. В чашу мультиварки налить воду, установить контейнер для приготовления на пару, равномерно распределить в нем фрукты и полить фруктозным сиропом. Закрыть крышку. Установить программу НА ПАРУ, время приготовления 30 минут. Готовые фрукты выложить в отдельную емкость и взбить блендером до однородной массы.
Похожие рецепты
Детское меню
Каша манная с морковным соком
15 минут
109 калорий
Детское меню
Пюре из курицы с кабачком и яблоком
40 минут
31 калория
Детское меню
Пюре из тыквы и кабачка
25 минут
44 калории
Детское меню
Пюре из яблок и груш
30 минут
49 калорий
Детское меню
Пюре из индейки с зеленым горошком
10 минут
36 калорий
Детское меню
Пюре из персиков
20 минут
37 калорий
