ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Детское меню
Пюре фруктовое из груши и яблока
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода600 мл
-
Сироп фруктозный3 мл
-
Яблоки зеленые240 г
-
Груши240 г
Энергетическая ценность на порцию
26 ккал
Калорийность
0.1 г
Жиры
0.2 г
Белки
6.2 г
Углеводы
Приготовление
Фрукты очистить от кожицы, сердцевины и семян, нарезать кубиками по 2 см.
В чашу мультиварки-скороварки налить воду. Установить подставку для приготовления на пару, на нее — контейнер. Выложить в контейнер фрукты и полить фруктозным сиропом. Закрыть крышку.
Установить программу ПАР, вид продукта «Овощи», время приготовления 5 минут. Готовить до окончания программы.
После окончания работающей под давлением программы дать мультиварке-скороварке остыть не менее 7–10 минут, затем спустить пар.
Готовые фрукты выложить в отдельную емкость и взбить блендером до однородной массы.
Похожие рецепты
Детское меню
Суфле из кролика
40 минут
29 калорий
Детское меню
Бульон мясной
10 минут
19 калорий
Детское меню
Каша пшенная протертая
40 минут
47 калорий
Детское меню
Каша гречневая протертая
12 минут
42 калории
Детское меню
Каша манная 10-процентная
15 минут
37 калорий
Детское меню
Пюре из моркови
40 минут
49 калорий
