ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Детское меню
Пюре фруктовое из груши и яблока
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода600 мл
-
Сироп фруктозный3 мл
-
Яблоки зеленые240 г
-
Груши240 г
Энергетическая ценность на порцию
26 ккал
Калорийность
0.1 г
Жиры
0.2 г
Белки
6.2 г
Углеводы
Приготовление
Фрукты очистить от кожицы и сердцевины, нарезать кубиками по 3 см.
В чашу мультиварки налить воду, установить контейнер для приготовления на пару, равномерно распределить в нем фрукты и полить фруктозным сиропом. Закрыть крышку.
Установить программу ПАР, время приготовления 30 минут. Готовить до окончания программы.
Готовые фрукты выложить в отдельную емкость и взбить блендером до однородной массы.
Похожие рецепты
Детское меню
Пюре из моркови и риса
1 час
61 калория
Детское меню
Пюре из индейки с зеленым горошком
1 час
26 калорий
Детское меню
Пюре из яблок и груш
45 минут
0 калорий
Детское меню
Крем–суп грибной
1 час
37 калорий
Детское меню
Каша из овсяных хлопьев протертая
30 минут
25 калорий
Детское меню
Отвар из гречневой крупы
40 минут
20 калорий
