ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Детское меню
Каша гречневая протертая
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Молоко 2,5%130 мл
-
Вода200 мл
-
Сироп фруктозный5 мл
-
Раствор солевой5 мл
-
Гречневая крупа (ядрица)30 г
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
42 ккал
Калорийность
0.4 г
Жиры
1.7 г
Белки
8.1 г
Углеводы
Приготовление
Крупу промыть. Установить программу ЖАРКА, время приготовления 5 минут.
После начала отсчета выложить в чашу мультиварки-скороварки крупу. Крышку не закрывать. Готовить, периодически помешивая, до окончания программы.
Добавить в чашу воду и молоко, солевой раствор и фруктозный
сироп, перемешать. Закрыть крышку. Снять паровой клапан.
Установить программу МОЛОЧНАЯ КАША, время приготовления 20 минут. Готовить до окончания программы. Готовую кашу протереть через сито.
Похожие рецепты
Детское меню
Мясо молотое
1 час
140 калорий
Детское меню
Каша манная 10-процентная
15 минут
37 калорий
Детское меню
Пюре из индейки с зеленым горошком
1 час
26 калорий
Детское меню
Пюре из моркови и риса
1 час
61 калория
Детское меню
Пюре из персиков
30 минут
37 калорий
Детское меню
Каша из овсяных хлопьев протертая
30 минут
25 калорий
