ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Гарниры
Макароны
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Масло растительное15 мл
-
Вода кипяток200 мл
-
Сольпо вкусу
-
Макароны100 г
-
по вкусу
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
337 ккал
Калорийность
1.3 г
Жиры
11 г
Белки
70.5 г
Углеводы
Приготовление
В подходящую для использования в микроволновой печи емкость выложить макароны. Залить водой, добавить соль и масло (10 мл). Накрыть емкость пленкой, сделать в ней несколько проколов.
Готовить в микроволновой печи REDMOND на максимальной мощности 10 минут.
Макароны перемешать и оставить на 5 минут. Затем добавить оставшееся масло и перемешать.
Похожие рецепты
25 минут
0 калорий
Гарниры
Каша гречневая по-польски
35 минут
150 калорий
40 минут
45 калорий
Гарниры
Спаржа под белым соусом
20 минут
65 калорий
Гарниры
Овощи под соусом россо
25 минут
21 калория
Гарниры
Полента
1 час 20 минут
80 калорий
