ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Гарниры
Фасоль красная отварная
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода1.5 л
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
-
Фасоль красная500 г
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
86 ккал
Калорийность
0.3 г
Жиры
5.6 г
Белки
15.3 г
Углеводы
Приготовление
Фасоль залить кипятком (95°С) и оставить на 1 час, затем откинуть на дуршлаг и дать стечь жидкости. Выложить фасоль в чашу мультиварки, залить водой, добавить соль и специи. Закрыть крышку.
Установить программу МУЛЬТИПОВАР, температуру 100°С, время приготовления 1 час. Нажать кнопку «Старт». Готовить до окончания программы.
Совет: подавайте с жареными грибами.
Похожие рецепты
25 минут
111 калорий
Гарниры
Овощи в травах
20 минут
33 калории
Гарниры
Рис белый
50 минут
153 калории
Гарниры
Цветная капуста в кляре
40 минут
0 калорий
Гарниры
Кускус с овощами
1 час 35 минут
0 калорий
Гарниры
Карри из чечевицы
11 минут
157 калорий
