Готовьте вкусно, легко и современно!

Гарниры

Овощи тушеные

7188 просмотров

Ваше устройство

Подробнее

1 час

Рецепт средней сложности

Ингредиенты

Количество порций
Масло оливковое

30 мл
Соль

по вкусу
Лук репчатый

130 г
Чеснок

20 г
Специи

по вкусу
Баклажан

70 г
Цукини

160 г
Паприка

180 г
Помидоры

170 г

Энергетическая ценность на порцию

88 ккал

Калорийность

0.4 г

Жиры

4.1 г

Белки

17.1 г

Углеводы

Приготовление

Все овощи нарезать кубиками по 1,5–2 см. Чеснок измельчить. В чашу мультиварки налить масло, выложить все ингредиенты, добавить соль, специи и перемешать. Закрыть крышку. Установить программу ТУШЕНИЕ, время приготовления 1 час. Готовить до окончания программы.

Похожие рецепты

Гарниры

Спаржа под белым соусом

20 минут

65 калорий

Гарниры

Кускус с овощами

25 минут

0 калорий

Гарниры

Карри из чечевицы

11 минут

157 калорий

Гарниры

Цветная капуста в кляре

40 минут

0 калорий

Гарниры

Баклажаны по-турецки

50 минут

0 калорий

Гарниры

Картофель с уксусной заправкой

40 минут

45 калорий

Мы рекомендуем

Фен
REDMOND HD1700

Аэрогриль
РЕДМОНД AG1901

Мультипекарь
REDMOND RMB-M701/3 PRO

Мультиварка
РЕДМОНД MC102

Мультирезка
РЕДМОНД FP619

Отпариватель ручной
РЕДМОНД SH1634

Блендер
РЕДМОНД BH408

Дегидратор
РЕДМОНД FD1104

Кофеварка
РЕДМОНД CM703

Пылесос вертикальный беспроводной
РЕДМОНД VH1319

Вентилятор беспроводной
REDMOND AP2205

Микроволновая печь
REDMOND MW2906

Ирригатор
РЕДМОНД YR4502