ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Гарниры
Гречка рассыпчатая
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода600 мл
-
Гречневая крупа (ядрица)260 г
-
Масло сливочное20 г
-
Сольпо вкусу
Энергетическая ценность на порцию
113 ккал
Калорийность
2.7 г
Жиры
3.9 г
Белки
18.3 г
Углеводы
Приготовление
Крупу промыть. Чашу мультиварки-скороварки смазать сливочным маслом, выложить гречку, налить воду, добавить соль и перемешать. Закрыть крышку. Снять паровой клапан.
Установить программу ЭКСПРЕСС. Готовить до окончания программы.
Ориентировочное время приготовления составит 30–40 минут, в зависимости от количества воды в чаше; мультиварка-скороварка автоматически отключится после полного выкипания воды.
Похожие рецепты
Гарниры
Полента
1 час 20 минут
80 калорий
1 час 15 минут
0 калорий
Гарниры
Кускус с овощами
30 минут
0 калорий
Гарниры
Гречка с тыквой
40 минут
0 калорий
Гарниры
Овощи под соусом россо
25 минут
21 калория
Гарниры
Баклажаны пармиджано
15 минут
72 калории
