ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Гарниры
Гречка рассыпчатая
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода600 мл
-
Гречневая крупа (ядрица)260 г
-
Масло сливочное20 г
-
Сольпо вкусу
Энергетическая ценность на порцию
113 ккал
Калорийность
2.7 г
Жиры
3.9 г
Белки
18.3 г
Углеводы
Приготовление
Крупу промыть. Чашу мультиварки-скороварки смазать сливочным маслом, выложить гречку, налить воду, добавить соль и перемешать. Закрыть крышку. Снять паровой клапан.
Установить программу ЭКСПРЕСС. Готовить до окончания программы.
Ориентировочное время приготовления составит 30–40 минут, в зависимости от количества воды в чаше; мультиварка-скороварка автоматически отключится после полного выкипания воды.
Похожие рецепты
Гарниры
Каша гречневая по-польски
35 минут
150 калорий
Гарниры
Гратен из цветной капусты
15 минут
143 калории
Гарниры
Плов сладкий
1 час
0 калорий
25 минут
0 калорий
Гарниры
Рис с овощами и сельдереем
28 минут
91 калория
25 минут
111 калорий
