ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Гарниры
Гречка рассыпчатая
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода600 мл
-
Гречневая крупа (ядрица)260 г
-
Масло сливочное20 г
-
Сольпо вкусу
Энергетическая ценность на порцию
113 ккал
Калорийность
2.7 г
Жиры
3.9 г
Белки
18.3 г
Углеводы
Приготовление
Крупу промыть до прозрачной воды.
Чашу смазать сливочным маслом, выложить в нее гречку, залить водой, добавить соль и перемешать. Закрыть крышку.
Установить программу ЭКСПРЕСС. Нажать кнопку «Старт». Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Гарниры
Рис белый
50 минут
153 калории
Гарниры
Рис тайский
50 минут
0 калорий
Гарниры
Гратен из цветной капусты
15 минут
143 калории
Гарниры
Гречка с тыквой
50 минут
0 калорий
Гарниры
Каша перловая с фасолью
4 часа
0 калорий
Гарниры
Каша гречневая по-польски
35 минут
150 калорий
