Каталог
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Гарниры

Кускус с овощами

3812 просмотров
Ваше устройство
Подробнее
25 минут
Рецепт средней сложности
Ингредиенты
  • Количество порций
  • Вода
    600 г
  • Масло растительное
    20 г
  • Соль
    по вкусу
  • Специи
    по вкусу
  • Лук репчатый
    40 г
  • Морковь
    40 г
  • Кускус
    250 г
  • Чеснок
    5 г
  • Помидоры
    200 г
  • Кукуруза
    40 г
  • Кабачок
    70 г
  • Перец болгарский
    70 г
Приготовление
Лук и морковь нарезать кубиками по 0,5 см. Кабачки, перец и помидоры нарезать кубиками по 1,5 см. В чашу налить масло, установить программу ЖАРКА/ФРИТЮР, время приготовления 10 минут. Готовить при открытой крышке. После звукового сигнала выложить лук и морковь, за 7 минут до конца программы добавить перец, кабачки и рубленый чеснок, за 3 минуты — помидоры. Готовить до конца программы, периодически помешивая. В чашу добавить крупу, кукурузу, горячую воду, соль и специи, перемешать. Закрыть крышку. Снять паровой клапан. Установить программу МУЛЬТИПОВАР, температуру 120 °С, время приготовления 3 минуты. После окончания приготовления оставить на 15 минут.



Похожие рецепты
20 минут
65 калорий
3 часа
0 калорий
20 минут
88 калорий
Гарниры
Полента
1 час
70 калорий
12 минут
104 калории
Гарниры
Рис белый
45 минут
153 калории