ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Стейк из форели
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Масло растительное20 мл
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
-
Стейк из форели280 г
Энергетическая ценность на порцию
191 ккал
Калорийность
11 г
Жиры
23 г
Белки
0 г
Углеводы
Приготовление
Рыбу промыть, натереть солью и специями. В чашу мультикухни налить растительное масло.
Установить программу ЖАРКА, вид продукта «Рыба», время 14 минут. Нажать кнопку «Старт». После начала обратного отсчета в чашу выложить стейк и закрыть крышку.
За 7 минут до завершения приготовления открыть крышку, перевернуть стейк и закрыть крышку. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Зразы куриные с сыром
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Грудка куриная с гарниром из тыквы
1 час 25 минут
0 калорий
Вторые блюда
Картофель, запеченный с беконом
40 минут
0 калорий
Вторые блюда
Стейк из лосося с брокколи и ореховым соусом
35 минут
0 калорий
Вторые блюда
Драники
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Треска, запеченная с овощами
35 минут
0 калорий
