Каталог
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Кальмары фаршированные
20 минут
59 калорий
Ингредиенты
  • Бульон рыбный
    100 мл
  • Соль
    по вкусу
  • Масло растительное
    30 мл
  • Специи
    по вкусу
  • Сыр твердый
    15 г
  • Орехи кедровые
    15 г
  • Шпинат свежемороженый
    400 г
  • Кальмары
    300 г
  • Помидоры
    370 г
Приготовление
Сыр натереть на крупной терке, помидоры нарезать кубиками по 0,5 см. В чашу налить растительное масло, крышку не закрывать. Установить программу ЖАРКА, время приготовления 5 минут. После начала обратного отсчета в чашу выложить шпинат и кедровые орехи. Готовить, периодически помешивая, до окончания программы. Готовый шпинат и орехи переложить в отдельную емкость, добавить тертый сыр и перемешать. Нафаршировать кальмары полученной смесью. В чашу выложить помидоры, сверху выложить кальмары и налить бульон. Закрыть крышку и клапан. Установить программу ТУШЕНИЕ, время приготовления 5 минут, давление «1». Готовить до окончания программы. После окончания работающей под давлением программы дать мультиварке-скороварке остыть не менее 7–10 минут, затем спустить пар.