ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Лобио
4910 просмотров
Ваше устройство
1 час 15 минут
Рецепт средней сложностиИнгредиенты
-
Количество порций
-
Вода300 мл
-
Сольпо вкусу
-
Лук репчатый50 г
-
Специипо вкусу
-
Лук-порей50 г
-
Орехи грецкие80 г
-
Перец чили зеленый20 г
-
Фасоль красная (сушеная)300 г
Энергетическая ценность на порцию
207 ккал
Калорийность
6.9 г
Жиры
10.2 г
Белки
26.1 г
Углеводы
Приготовление
Фасоль замочить в теплой воде на 10–12 часов. Репчатый лук нарезать мелкими кубиками по 0,5 см, лук-порей — кольцами, перец чили и грецкие орехи измельчить ножом.
Все ингредиенты выложить в чашу мультиварки, добавить соль и специи, залить водой. Закрыть крышку.
Блюдо готовится на программе ТУШЕНИЕ 1 час 15 минут. Нажать кнопку «Старт», готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Биточки из индейки с пряной морковью
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Биточки из индейки с тыквой
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Колбаски домашние
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Котлеты домашние
30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Курица гриль
1 час 45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Зразы из кальмара с яйцом и сыром
45 минут
0 калорий
