ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Свинина с картофелем на пару
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода1 л
-
Сольпо вкусу
-
Картофель300 г
-
Специипо вкусу
-
Филе свиное200 г
-
Горчица10 г
Энергетическая ценность на порцию
58 ккал
Калорийность
3 г
Жиры
4 г
Белки
3.9 г
Углеводы
Приготовление
Картофель нарезать кубиками по 2 см. Мясо нарезать на стейки толщиной 2 см, натереть солью, специями и горчицей. Оставить в холодильнике на 2 часа.
В чашу мультиварки налить воду, сверху установить контейнер для приготовления на пару, выложить в него свинину и картофель. Закрыть крышку.
Установить программу ПАР, время приготовления 30 минут. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Голубцы ленивые с сердечками и курицей
1 час 20 минут
0 калорий
Вторые блюда
Стейк из лосося с белым перцем
30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Желудки куриные в сметанном соусе
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Драники
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Картофель, запеченный с беконом
40 минут
0 калорий
Вторые блюда
Треска, запеченная с овощами
35 минут
0 калорий
