ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Рулет куриный с сыром и зеленью
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода5 л
-
Сольпо вкусу
-
Укроп5 г
-
Специипо вкусу
-
Лук зеленый10 г
-
Сыр твердый30 г
-
Бедра куриные300 г
Энергетическая ценность на порцию
13 ккал
Калорийность
1 г
Жиры
1.1 г
Белки
0 г
Углеводы
Приготовление
Сыр натереть на мелкой терке. Зелень измельчить и смешать с тертым сыром. Курицу тонко отбить, натереть солью и специями.
На курицу выложить начинку, разровнять. Свернуть курицу в рулет, выложить в специальный пакет и завакуумировать.
В чашу мультиварки-скороварки налить воду, выложить пакет
с рулетом. Закрыть крышку. Снять паровой клапан.
Установить программу ЙОГУРТ, время приготовления 2 часа.
С помощью функции МАСТЕРШЕФ Лайт установить температуру 60°C. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Грудка куриная с гарниром из тыквы
1 час 25 минут
0 калорий
Вторые блюда
Гамбургер
40 минут
0 калорий
Вторые блюда
Дорадо с травами
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Зразы из кальмара с цветной капустой в сливках
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Сибас запеченный
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Зразы из кальмара с яйцом и сыром
45 минут
0 калорий
