ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Свинина в фольге
3251 просмотр
Ваше устройство
2 часа
Сложный рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Вода150 мл
-
Сок апельсиновый70 мл
-
Сольпо вкусу
-
Лук репчатый80 г
-
Морковь80 г
-
Специипо вкусу
-
Перец болгарский80 г
-
Филе свиное250 г
-
Тыква120 г
-
Стебель сельдерея80 г
Энергетическая ценность на порцию
95 ккал
Калорийность
5.2 г
Жиры
8.6 г
Белки
3.6 г
Углеводы
Приготовление
Мясо промыть и нарезать на кусочки весом 40-50 г. Тыкву очистить от кожуры, вместе с морковью, сельдереем, луком и перцем нарезать кубиками по 1 см.
Все ингредиенты (кроме воды) выложить на двухслойный лист фольги, добавить соль, специи и полить соком апельсина. Фольгу завернуть, оставив небольшое отверстие сверху.
В чашу мультиварки налить воду и выложить свинину с овощами.
Закрыть крышку, кнопкой «Выбор программы» установить программу ТУШЕНИЕ, кнопкой «Время приготовления» установить 2 часа. Нажать кнопку «Старт», готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Ножки куриные с картофелем беби
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Шницель куриный
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Зразы из кальмара с яйцом и сыром
45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Баклажаны, запеченные с кускусом
1 час 10 минут
0 калорий
Вторые блюда
Медальоны из говядины с имбирем и кунжутом
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Курица гриль
1 час 45 минут
0 калорий
