ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Солея в папильотах
1077 просмотров
Ваше устройство
Мультиварка RMC-M4510
20 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Масло сливочное15 г
-
Сольпо вкусу
-
Оливки10 г
-
Вино белое сухое20 мл
-
Каперсы5 г
-
по вкусу
-
Томат сушеный25 г
-
Филе солея150 г
Энергетическая ценность на порцию
129 ккал
Калорийность
7.8 г
Жиры
14 г
Белки
0.8 г
Углеводы
Приготовление
Каперсы, оливки и помидоры разрезать пополам. Масло размягчить. Выложить филе на фольгу, смазать маслом и сбрызнуть белым вином, посыпать солью и специей.
Сверху на рыбу выложить помидоры, оливки и каперсы. Завернуть фольгу в конверт. Выложить конверт в чашу мультиварки. Закрыть крышку.
Установить программу «ВЫПЕЧКА». Время приготовления 20 мин. Нажать кнопку «Старт». За 10 минут до окончания времени приготовления открыть крышку, перевернуть конверт. Закрыть крышку. Готовить до завершения программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Английский завтрак
15 минут
231 калория
Вторые блюда
Бадымджан долмасы
57 минут
47 калорий
Вторые блюда
Аджапсандали
60 минут
31 калория
Вторые блюда
Бараний окорок с морковью и сельдереем
120 минут
204 калории
Вторые блюда
Алоор Дум
48 минут
78 калорий
Вторые блюда
Баранина в пикантном соусе с картофелем на пару
90 минут
166 калорий
