ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Каши
Каша пшенная с тыквой в микроволновке
6449 просмотров
Ваше устройство
25 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Вода400 мл
-
Молоко200 мл
-
Тыква150 г
-
Масло сливочное30 г
-
Сольпо вкусу
-
Крупа пшенная200 г
Энергетическая ценность на порцию
127 ккал
Калорийность
3.9 г
Жиры
3 г
Белки
20 г
Углеводы
Приготовление
Нарезать тыкву кубиками со сторонами 1 на 1 см, посыпать солью и перцем.
Промыть пшено, положить в емкость, налить 300 мл воды и молоко. Добавить тыкву.
Готовить в микроволновой печи REDMOND под крышкой 7 минут на мощности 80%.
Достать, добавить сливочное масло и остатки воды (100 мл), перемешать и готовить в микроволновой печи REDMOND еще 13 минут.
Похожие рецепты
25 минут
351 калория
15 минут
86 калорий
30 минут
391 калория
Каши
Каша манная
20 минут
504 калории
30 минут
114 калорий
Каши
Каша гречневая
30 минут
375 калорий
