ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Каши
Каша гречневая
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Молоко 2,5%500 мл
-
Сахарпо вкусу
-
Гречневая крупа (ядрица)150 г
-
Масло сливочное20 г
-
Сольпо вкусу
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
375 ккал
Калорийность
12.2 г
Жиры
11.6 г
Белки
54.7 г
Углеводы
Приготовление
Крупу промыть до прозрачной воды, выложить в чашу мультиварки, добавить молоко, сливочное масло, соль, сахар. Тщательно перемешать. Закрыть крышку.
Установить программу МОЛОЧНАЯ КАША, время приготовления 30 минут. Готовить до окончания программы.
Готовую кашу перемешать.
Похожие рецепты
40 минут
108 калорий
15 минут
32 калории
15 минут
97 калорий
Каши
Каша кукурузная
1 час 25 минут
98 калорий
25 минут
139 калорий
10 минут
81 калория
