ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Каши
Каша перловая
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода780 мл
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
-
Крупа перловая200 г
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
63 ккал
Калорийность
0.2 г
Жиры
1.9 г
Белки
13.6 г
Углеводы
Приготовление
В подходящую для использования в микроволновой печи емкость выложить перловую крупу, соль и специи, налить воду и перемешать. Накрыть крышкой.
Готовить в микроволновой печи REDMOND на максимальной мощности 40 минут. За 15 минут до окончания приготовления перемешать.
Похожие рецепты
15 минут
97 калорий
Каши
Каша ячневая
45 минут
387 калорий
15 минут
86 калорий
40 минут
108 калорий
35 минут
365 калорий
Каши
Каша овсяная
1 час 20 минут
0 калорий
