ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Молочные продукты
Йогурт
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Молоко 2,5%350 мл
-
Сливки 10%350 мл
-
Простокваша 1%300 мл
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
75 ккал
Калорийность
4.7 г
Жиры
2.9 г
Белки
4.6 г
Углеводы
Приготовление
Молоко комнатной температуры залить в чашу мультиварки, добавить закваску, сливки и перемешать. Закрыть крышку.
Кнопкой «Выбор программы» установить программу «ЙОГУРТ/ТЕСТО». Нажатием кнопки «Время приготовления» установить 12 часов. Нажать кнопку «Старт».
Готовить до окончания программы. Готовый йогурт разлить по баночкам и остудить в холодильнике.
Совет: йогурт можно использовать как легкую заправку для овощных салатов.
Похожие рецепты
Молочные продукты
Йогурт с клубникой
8 часов
36 калорий
Молочные продукты
Кефир
12 часов
62 калории
Молочные продукты
Сливочный йогурт с клубникой
10 часов
298 калорий
Молочные продукты
Сыр домашний
13 часов
0 калорий
Молочные продукты
Творог
12 часов
64 калорииМолочные продукты
Йогурт с ягодами
8 часов
60 калорий
