ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Молочные продукты
Кефир
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Молоко 3,5%1 л
-
Закваска сухая для кефира3 г
Энергетическая ценность на порцию
62 ккал
Калорийность
3.5 г
Жиры
2.9 г
Белки
4.9 г
Углеводы
Приготовление
Молоко подогреть до комнатной температуры.
В контейнер «Молочного шефа» влить молоко, добавить сухую закваску для кефира, тщательно перемешать до полного растворения закваски. Закрыть крышку контейнера. Установить программу 5, время приготовления 12 часов, температуру 28 °C.
После приготовления поместить закрытый контейнер в холодильник на 3 часа.
Похожие рецепты
Молочные продукты
Йогурт с какао и корицей
8 часов 10 минут
68 калорий
Молочные продукты
Вьетнамский йогурт
12 часов
117 калорий
Молочные продукты
Шоколадный йогурт
10 часов
102 калории
Молочные продукты
Йогурт классический
12 часов
64 калории
Молочные продукты
Топленое молоко
4 часа
59 калорий
Молочные продукты
Йогурт с фруктами
12 часов
74 калории
