ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Молочные продукты
Творог
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Кефир1.2 л
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
50 ккал
Калорийность
2.5 г
Жиры
2.9 г
Белки
4 г
Углеводы
Приготовление
В чашу мультиварки залить кефир. Закрыть крышку.
Установить программу ВАРКА, вид продукта «Овощи», время приготовления 30 минут.
Готовить до окончания программы. Готовый творог откинуть на дуршлаг и слить жидкость.
Совет: перед подачей в творог можно добавить свежие ягоды.
Похожие рецепты
Молочные продукты
Простокваша
10 часов
64 калории
Молочные продукты
Йогуртовый сыр
12 часов
65 калорий
Молочные продукты
Вьетнамский йогурт
12 часов
117 калорий
Молочные продукты
Йогурт с какао и корицей
8 часов 10 минут
68 калорийМолочные продукты
Йогурт с корицей и какао
8 часов
68 калорий
Молочные продукты
Ряженка
12 часов 5 минут
97 калорий
