ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Молочные продукты
Творог
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Кефир1.2 л
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
50 ккал
Калорийность
2.5 г
Жиры
2.9 г
Белки
4 г
Углеводы
Приготовление
В чашу налить кефир. Закрыть крышку и клапан.
Установить программу ВАРКА, время приготовления 5 минут, давление «1». Готовить до окончания программы.
После окончания работающей под давлением программы дать мультиварке-скороварке остыть не менее 7–10 минут, затем спустить пар.
Готовый творог откинуть на дуршлаг и слить жидкость.
Похожие рецепты
Молочные продукты
Кефир
12 часов
62 калории
Молочные продукты
Йогурт с корицей и какао
8 часов
68 калорий
Молочные продукты
Сыр сливочный плавленый
1 час
0 калорий
Молочные продукты
Простокваша
10 часов
64 калории
Молочные продукты
Йогурт с ягодами
8 часов
60 калорий
Молочные продукты
Топленое молоко
4 часа
59 калорий
