ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Детское меню
Котлеты из мяса
7654 просмотра
Ваше устройство
50 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Вода660 мл
-
Раствор солевой5 мл
-
Филе говядины180 г
-
Хлеб пшеничный30 г
Энергетическая ценность на порцию
27 ккал
Калорийность
0.7 г
Жиры
3.6 г
Белки
1.7 г
Углеводы
Приготовление
Хлеб замочить в воде (60 мл) на 10 минут. Мясо промыть, дважды пропустить вместе с хлебом через мясорубку. В фарш добавить солевой раствор, вымешать до однородной массы и сформировать котлеты.
В чашу налить воду (600 мл), установить контейнер для приготовления на пару, выложить в него котлеты. Закрыть крышку.
Установить программу «ПАР», вид продукта «Мясо», время приготовления 15 минут. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Детское меню
Пюре из моркови
50 минут
49 калорий
Детское меню
Каша манная с морковным соком
15 минут
109 калорий
Детское меню
Пюре из моркови и риса
1 час
61 калория
Детское меню
Пюре из персиков
30 минут
37 калорий
Детское меню
Пюре из курицы с кабачком и яблоком
40 минут
31 калория
Детское меню
Пюре из тыквы и кабачка
1 час 40 минут
0 калорий
