ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Детское меню
Котлеты из мяса
8031 просмотр
Ваше устройство
50 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Вода660 мл
-
Раствор солевой5 мл
-
Филе говядины180 г
-
Хлеб пшеничный30 г
Энергетическая ценность на порцию
27 ккал
Калорийность
0.7 г
Жиры
3.6 г
Белки
1.7 г
Углеводы
Приготовление
Хлеб замочить в воде (60 мл) на 10 минут. Мясо промыть, дважды пропустить вместе с хлебом через мясорубку. В фарш добавить солевой раствор, вымешать до однородной массы и сформировать котлеты.
В чашу налить воду (600 мл), установить контейнер для приготовления на пару, выложить в него котлеты. Закрыть крышку.
Установить программу «ПАР», вид продукта «Мясо», время приготовления 15 минут. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Детское меню
Пюре из персиков
30 минут
37 калорий
Детское меню
Пюре персиково-рисовое
40 минут
41 калория
Детское меню
Пюре из индейки с зеленым горошком
1 час
26 калорий
Детское меню
Пюре из моркови
50 минут
49 калорий
Детское меню
Каша из овсяных хлопьев протертая
30 минут
25 калорий
Детское меню
Суфле из кролика
50 минут
73 калории
