ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Детское меню
Каша манная на овощном бульоне
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода300 мл
-
Масло сливочное5 г
-
Соль3 г
-
Картофель110 г
-
Морковь120 г
-
Крупа манная15 г
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
46 ккал
Калорийность
1.3 г
Жиры
0.9 г
Белки
7.9 г
Углеводы
Приготовление
Овощи замочить в воде на 1 час, затем нарезать кубиками по 1 см, выложить в чашу мультиварки, налить воду, добавить соль. Закрыть крышку.
Установить программу ВАРКА, время приготовления 30 минут. Готовить до окончания программы. Готовый бульон процедить.
Чашу мультиварки смазать сливочным маслом, налить бульон, добавить крупу и перемешать. Закрыть крышку.
Установить программу МУЛЬТИПОВАР, температуру 95 °C, время приготовления 20 минут. Готовить до окончания программы. Готовую кашу тщательно перемешать и протереть через сито.
Похожие рецепты
Детское меню
Пюре персиково-рисовое
40 минут
41 калория
Детское меню
Оранжевое пюре из бататов
40 минут
68 калорий
Детское меню
Суфле из кролика
50 минут
73 калории
Детское меню
Каша гречневая протертая
1 час
42 калории
Детское меню
Пюре из тыквы и кабачка
1 час 40 минут
0 калорий
Детское меню
Пюре из персиков
30 минут
37 калорий
