ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Детское меню
Отвар из гречневой крупы
3721 просмотр
Ваше устройство
40 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Вода300 мл
-
Раствор солевой3 мл
-
Гречневая крупа (ядрица)20 г
Энергетическая ценность на порцию
20 ккал
Калорийность
0.2 г
Жиры
0.8 г
Белки
3.9 г
Углеводы
Приготовление
Гречку промыть. В чашу мультиварки налить воду, выложить крупу, добавить солевой раствор, перемешать. Закрыть крышку.
Установить программу МОЛОЧНАЯ КАША, время приготовления 40 минут. Готовить до окончания программы.
Готовый отвар процедить через сито, слегка протирая разваренную крупу.
Похожие рецепты
Детское меню
Каша пшенная протертая
40 минут
47 калорий
Детское меню
Каша манная с морковным соком
15 минут
109 калорий
Детское меню
Пюре из говядины
50 минут
140 калорий
Детское меню
Суп-пюре из говядины
40 минут
30 калорий
Детское меню
Пюре из индейки с зеленым горошком
10 минут
36 калорий
Детское меню
Пюре фруктовое из груши и яблока
5 минут
26 калорий
