ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Детское меню
Отвар из гречневой крупы
1865 просмотров
Ваше устройство
Мультиварка RMC-01
40 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Гречневая крупа (ядрица)20 г
-
Вода300 мл
-
Раствор солевой3 мл
Энергетическая ценность на порцию
20 ккал
Калорийность
0.2 г
Жиры
0.8 г
Белки
3.9 г
Углеводы
Приготовление
}
Гречку промыть. В чашу мультиварки налить воду, выложить крупу, добавить солевой раствор, перемешать. Закрыть крышку.
Установить программу МОЛОЧНАЯ КАША, время приготовления 40 минут. Готовить до окончания программы.
Готовый отвар процедить через сито, слегка протирая разваренную крупу.
Похожие рецепты
Детское меню
Мясо молотое
60 минут
140 калорий
Детское меню
Каша из овсяных хлопьев протертая
30 минут
25 калорий
Детское меню
Каша рисовая с творогом
45 минут
0 калорий
Детское меню
Каша рисовая протертая
15 минут
37 калорий
Детское меню
Пюре из курицы с кабачком и яблоком
40 минут
31 калория
Детское меню
Пюре из горошка и индейки
10 минут
36 калорий
