ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Детское меню
Отвар из гречневой крупы
3712 просмотров
Ваше устройство
40 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Вода300 мл
-
Раствор солевой3 мл
-
Гречневая крупа (ядрица)20 г
Энергетическая ценность на порцию
20 ккал
Калорийность
0.2 г
Жиры
0.8 г
Белки
3.9 г
Углеводы
Приготовление
Гречку промыть. В чашу мультиварки налить воду, выложить крупу, добавить солевой раствор, перемешать. Закрыть крышку.
Установить программу МОЛОЧНАЯ КАША, время приготовления 40 минут. Готовить до окончания программы.
Готовый отвар процедить через сито, слегка протирая разваренную крупу.
Похожие рецепты
Детское меню
Пюре из тыквы и кабачка
30 минут
44 калории
Детское меню
Пюре персиково-рисовое
40 минут
41 калория
Детское меню
Суп-пюре из шпината
30 минут
36 калорий
Детское меню
Каша манная 10-процентная
15 минут
37 калорий
Детское меню
Каша манная на овощном бульоне
1 час 15 минут
46 калорий
Детское меню
Оранжевое пюре из бататов
40 минут
68 калорий
