ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Детское меню
Отвар из гречневой крупы
1861 просмотр
Ваше устройство
Мультиварка RMC-02
40 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Гречневая крупа (ядрица)20 г
-
Вода300 мл
-
Раствор солевой3 мл
Энергетическая ценность на порцию
20 ккал
Калорийность
0.2 г
Жиры
0.8 г
Белки
3.9 г
Углеводы
Приготовление
}
Гречку промыть. В чашу мультиварки налить воду, выложить крупу, добавить солевой раствор, перемешать. Закрыть крышку.
Установить программу МОЛОЧНАЯ КАША, время приготовления 40 минут. Готовить до окончания программы.
Готовый отвар процедить через сито, слегка протирая разваренную крупу.
Похожие рецепты
Детское меню
Отвар овощной
50 минут
17 калорий
Детское меню
Каша манная 10-процентная
15 минут
37 калорий
Детское меню
Крем–суп грибной
60 минут
37 калорий
Детское меню
Каша манная 5-процентная
10 минут
47 калорий
Детское меню
Пюре из моркови
50 минут
49 калорий
Детское меню
Пюре из индейки с зеленым горошком
50 минут
0 калорий
