ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Детское меню
Каша из гречневой и рисовой муки
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Молоко 2,5%200 мл
-
Вода50 мл
-
Сироп фруктозный5 мл
-
Раствор солевой3 мл
-
Масло сливочное5 г
-
Мука гречневая10 г
-
Мука рисовая10 г
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
143 ккал
Калорийность
6.1 г
Жиры
2.9 г
Белки
19.2 г
Углеводы
Приготовление
Рисовую и гречневую муку смешать с водой, перемешать венчиком до однородной массы.
Чашу мультиварки смазать сливочным маслом, налить молоко, добавить солевой раствор и фруктозный сироп, перемешать. Закрыть крышку.
Установить программу МОЛОЧНАЯ КАША, время приготовления 10 минут. За 5 минут до завершения приготовления открыть крышку, добавить мучную смесь. Закрыть крышку. Готовить до окончания программы.
Готовую кашу тщательно перемешать.
Похожие рецепты
Детское меню
Суфле из кролика
50 минут
73 калории
Детское меню
Каша пшенная протертая
40 минут
47 калорий
Детское меню
Оранжевое пюре из бататов
40 минут
68 калорий
Детское меню
Печень протертая
40 минут
52 калории
Детское меню
Отвар овощной
1 час
23 калории
Детское меню
Пюре из моркови и риса
1 час
61 калория
