ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Детское меню
Каша из гречневой и рисовой муки
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Молоко 2,5%150 мл
-
Вода50 мл
-
Сироп фруктозный5 мл
-
Раствор солевой3 мл
-
Масло сливочное5 г
-
Мука гречневая10 г
-
Мука рисовая10 г
Энергетическая ценность на порцию
143 ккал
Калорийность
6.1 г
Жиры
2.9 г
Белки
19.2 г
Углеводы
Приготовление
В отдельную емкость выложить рисовую и гречневую муку, добавить молоко (50 мл), перемешать венчиком до однородной массы.
Чашу мультиварки-скороварки смазать сливочным маслом, налить в нее воду и оставшееся молоко, добавить солевой раствор, фруктозный сироп и перемешать. Закрыть крышку. Снять паровой клапан.
Установить программу МОЛОЧНАЯ КАША, время приготовления 15 минут.
За 5 минут до завершения приготовления добавить в чашу мучную смесь и тщательно перемешать до однородной массы. Закрыть крышку. Готовить до окончания программы.
Готовую кашу тщательно перемешать.
Похожие рецепты
Детское меню
Пюре из говядины
50 минут
140 калорий
Детское меню
Суп-пюре из шпината
30 минут
36 калорий
Детское меню
Пюре персиково-рисовое
30 минут
39 калорий
Детское меню
Оранжевое пюре из бататов
40 минут
68 калорий
Детское меню
Пюре рыбное
20 минут
0 калорий
Детское меню
Пюре из индейки с зеленым горошком
10 минут
36 калорий
