ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Детское меню
Каша из гречневой и рисовой муки
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Молоко 2,5%150 мл
-
Вода50 мл
-
Сироп фруктозный5 мл
-
Раствор солевой3 мл
-
Масло сливочное5 г
-
Мука гречневая10 г
-
Мука рисовая10 г
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
143 ккал
Калорийность
6.1 г
Жиры
2.9 г
Белки
19.2 г
Углеводы
Приготовление
В отдельную емкость выложить рисовую и гречневую муку, добавить молоко (50 мл) и перемешать венчиком до однородной массы.
Чашу смазать сливочным маслом, налить в нее воду и оставшееся молоко, добавить солевой раствор, фруктозный сироп и перемешать.
Закрыть крышку. Установить программу МОЛОЧНАЯ КАША, время приготовления 15 минут.
За 5 минут до завершения приготовления открыть крышку, выложить мучную смесь и тщательно перемешать до однородной массы. Закрыть крышку. Готовить до окончания программы.
Готовую кашу тщательно перемешать.
Похожие рецепты
Детское меню
Суфле из кролика
50 минут
73 калории
Детское меню
Печень протертая
40 минут
52 калории
Детское меню
Каша манная на овощном бульоне
2 часа 10 минут
0 калорий
Детское меню
Каша гречневая протертая
1 час
42 калории
Детское меню
Суп-пюре из говядины
1 час
31 калория
Детское меню
Бульон мясной
2 часа 15 минут
0 калорий
