ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Детское меню
Пюре овощное
5358 просмотров
Ваше устройство
1 час
Рецепт средней сложностиИнгредиенты
-
Количество порций
-
Вода100 мл
-
Сироп фруктозный5 мл
-
Раствор солевой3 мл
-
Масло сливочное5 г
-
Картофель70 г
-
Капуста белокочанная70 г
-
Морковь70 г
Энергетическая ценность на порцию
51 ккал
Калорийность
1.9 г
Жиры
1 г
Белки
7.7 г
Углеводы
Приготовление
Овощи замочить в холодной воде на 1 час, затем нарезать кубиками по 1 см. Чашу мультиварки смазать сливочным маслом, в нее выложить овощи, залить воду, добавить фруктозный сироп, солевой раствор и перемешать.
Закрыть крышку, кнопкой Выбор программы установить программу ТУШЕНИЕ, кнопкой Время приготовления установить 1 час. Нажать кнопку Старт, готовить до окончания программы.
Готовые овощи переложить в отдельную емкость, залить полученным отваром и взбить блендером до однородной массы.
Совет: с семи месяцев.
Похожие рецепты
Детское меню
Пюре фруктовое из груши и яблока
1 час
28 калорий
Детское меню
Суп-пюре из шпината
40 минут
41 калория
Детское меню
Отвар из гречневой крупы
40 минут
20 калорий
Детское меню
Суфле из кролика
50 минут
73 калории
Детское меню
Пюре из индейки с зеленым горошком
1 час
26 калорий
Детское меню
Пюре рыбное
40 минут
0 калорий
