ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Детское меню
Пюре овощное
4453 просмотра
Ваше устройство
20 минут
Рецепт средней сложностиИнгредиенты
-
Количество порций
-
Вода200 мл
-
Сироп фруктозный5 мл
-
Раствор солевой3 мл
-
Масло сливочное5 г
-
Картофель70 г
-
Капуста белокочанная70 г
-
Морковь70 г
Энергетическая ценность на порцию
39 ккал
Калорийность
1.5 г
Жиры
0.7 г
Белки
5.8 г
Углеводы
Приготовление
Овощи замочить в воде на 1 час, затем нарезать кубиками по 1 см.
Чашу мультиварки-скороварки смазать сливочным маслом, выложить в нее овощи, залить водой, добавить фруктозный сироп, солевой раствор, все перемешать. Закрыть крышку, паровой клапан установить в положение «Закрыт».
Нажатием кнопки «ТУШЕНИЕ» выбрать вид продукта «Овощи». Нажатием кнопок «+» и «–» установить время приготовления 20 минут. Готовить до завершения программы.
Готовые овощи переложить в отдельную емкость, залить полученным отваром и взбить блендером до однородной массы.
Совет: с семи месяцев.
Похожие рецепты
Детское меню
Пюре фруктовое из груши и яблока
30 минут
26 калорий
Детское меню
Крем–суп грибной
1 час
37 калорий
Детское меню
Пюре из персиков
20 минут
37 калорий
Детское меню
Отвар овощной
50 минут
17 калорий
Детское меню
Пюре из моркови
50 минут
49 калорий
Детское меню
Печень протертая
30 минут
52 калории
