ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Детское меню
Пюре овощное
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Раствор солевой3 г
-
Сироп фруктозный5 г
-
Картофель140 г
-
Капуста белокочанная140 г
-
Морковь140 г
-
Вода400 г
Приготовление
Также понадобится
Блендер
Овощи нарезать кубиками по 1,5–2 см.
Налить воду в резервуар пароварки до отметки МАХ. Выложить овощи на нижний поддон. Закрыть крышку. Установить программу ОВОЩИ, время приготовления 25 минут.
Готовые овощи переложить в отдельную емкость, налить 400 г воды (90–100 °C), добавить фруктозный сироп, солевой раствор и измельчить блендером до однородной консистенции.
Похожие рецепты
Детское меню
Пюре из курицы с кабачком и яблоком
40 минут
31 калория
Детское меню
Пюре рыбное
40 минут
0 калорий
Детское меню
Пюре фруктовое из груши и яблока
1 час
28 калорий
Детское меню
Отвар из гречневой крупы
40 минут
20 калорий
Детское меню
Каша манная 5-процентная
40 минут
0 калорий
Детское меню
Пюре из индейки с зеленым горошком
1 час
26 калорий
