ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Детское меню
Пюре овощное
4719 просмотров
Ваше устройство
20 минут
Рецепт средней сложностиИнгредиенты
-
Количество порций
-
Вода200 мл
-
Сироп фруктозный5 мл
-
Раствор солевой3 мл
-
Масло сливочное5 г
-
Картофель70 г
-
Капуста белокочанная70 г
-
Морковь70 г
Энергетическая ценность на порцию
39 ккал
Калорийность
1.5 г
Жиры
0.7 г
Белки
5.8 г
Углеводы
Приготовление
Овощи замочить в воде на 1 час, затем нарезать кубиками по 1 см.
Чашу мультиварки-скороварки смазать сливочным маслом, выложить в нее овощи, залить водой, добавить фруктозный сироп, солевой раствор, все перемешать. Закрыть крышку, паровой клапан установить в положение «Закрыт».
Нажатием кнопки «ТУШЕНИЕ» выбрать вид продукта «Овощи». Нажатием кнопок «+» и «–» установить время приготовления 20 минут. Готовить до завершения программы.
Готовые овощи переложить в отдельную емкость, залить полученным отваром и взбить блендером до однородной массы.
Совет: с семи месяцев.
Похожие рецепты
Детское меню
Мясо молотое
1 час
140 калорий
Детское меню
Каша манная на овощном бульоне
15 минут
36 калорий
Детское меню
Оранжевое пюре из бататов
40 минут
68 калорий
Детское меню
Суфле из кролика
40 минут
29 калорий
Детское меню
Бульон мясной
10 минут
19 калорий
Детское меню
Пюре из индейки с зеленым горошком
10 минут
36 калорий
