ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Детское меню
Пюре фруктовое из груши и яблока
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода500 мл
-
Сироп фруктозный3 мл
-
Яблоки зеленые240 г
-
Груши240 г
Энергетическая ценность на порцию
28 ккал
Калорийность
0.1 г
Жиры
0.2 г
Белки
6.8 г
Углеводы
Приготовление
Фрукты очистить от кожуры и сердцевины, нарезать кубиками по 2 см.
В чашу мультиварки налить воду, установить контейнер для приготовления на пару, равномерно выложить в него фрукты, полить фруктозным сиропом. Закрыть крышку.
Установить программу НА ПАРУ, время приготовления 15 минут. Нажать кнопку «Старт». Готовить до окончания программы.
Готовые фрукты переложить в отдельную емкость и взбить блендером до однородной консистенции.
Похожие рецепты
Детское меню
Суп-пюре из шпината
30 минут
36 калорий
Детское меню
Пюре из тыквы и кабачка
25 минут
44 калории
Детское меню
Пюре рыбное
20 минут
0 калорий
Детское меню
Пюре из моркови и риса
40 минут
0 калорий
Детское меню
Каша манная на овощном бульоне
15 минут
36 калорий
Детское меню
Отвар из гречневой крупы
30 минут
20 калорий
