ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Детское меню
Каша гречневая протертая
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода200 мл
-
Молоко 2,5%130 мл
-
Сироп фруктозный5 мл
-
Раствор солевой5 мл
-
Гречневая крупа (ядрица)30 г
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
42 ккал
Калорийность
0.4 г
Жиры
1.7 г
Белки
8.1 г
Углеводы
Приготовление
Установить программу ЖАРКА, время приготовления 5 минут, температуру 150 °C. После начала обратного отсчета в чашу мультиварки насыпать крупу. Готовить при открытой крышке, периодически помешивая, до окончания программы. Залить крупу водой и молоком, добавить солевой раствор и фруктозный сироп, перемешать. Закрыть крышку. Установить программу МОЛОЧНАЯ КАША, время приготовления 30 минут. Готовить до окончания программы. Готовую кашу протереть через сито, залить получившимся отваром и перемешать.
Похожие рецепты
Детское меню
Каша манная 10-процентная
15 минут
37 калорий
Детское меню
Отвар из гречневой крупы
40 минут
20 калорий
Детское меню
Каша манная 5-процентная
40 минут
0 калорий
Детское меню
Суп-пюре овощной
1 час
44 калории
Детское меню
Пюре из курицы с кабачком и яблоком
40 минут
31 калория
Детское меню
Каша манная с морковным соком
15 минут
109 калорий
