ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Детское меню
Каша гречневая протертая
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Молоко 2,5%130 мл
-
Вода200 мл
-
Сироп фруктозный5 мл
-
Раствор солевой5 мл
-
Гречневая крупа (ядрица)30 г
Энергетическая ценность на порцию
42 ккал
Калорийность
0.4 г
Жиры
1.7 г
Белки
8.1 г
Углеводы
Приготовление
Крупу промыть до прозрачной воды и выложить в чашу мультиварки. Установить программу ЖАРКА/ФРИТЮР, время приготовления 5 минут. Готовить при открытой крышке, периодически помешивая, до окончания программы.
Открыть крышку. Залить гречку водой и молоком, добавить солевой раствор и фруктозный сироп, перемешать. Закрыть крышку. Установить программу МОЛОЧНАЯ КАША, время приготовления 20 минут. Готовить до окончания программы.
Готовую кашу протереть через сито, залить получившимся отваром и перемешать.
Похожие рецепты
Детское меню
Бульон мясной
10 минут
19 калорий
Детское меню
Пюре из индейки с зеленым горошком
10 минут
36 калорий
Детское меню
Пюре из персиков
20 минут
37 калорий
Детское меню
Каша пшенная протертая
40 минут
47 калорий
Детское меню
Суфле из кролика
40 минут
29 калорий
Детское меню
Оранжевое пюре из бататов
40 минут
68 калорий
