ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Детское меню
Каша гречневая протертая
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Молоко 2,5%130 мл
-
Вода200 мл
-
Сироп фруктозный5 мл
-
Раствор солевой5 мл
-
Гречневая крупа (ядрица)30 г
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
42 ккал
Калорийность
0.4 г
Жиры
1.7 г
Белки
8.1 г
Углеводы
Приготовление
Крупу промыть и выложить в чашу мультиварки.
Установить программу ЖАРКА, время приготовления 5 минут.
С помощью функции МАСТЕРШЕФ ЛАЙТ установить температуру 150°C. Готовить при открытой крышке, периодически помешивая, до окончания программы.
Залить гречку водой и молоком, добавить солевой раствор и фруктозный сироп, перемешать. Закрыть крышку.
Установить программу МОЛОЧНАЯ КАША, время приготовления 20 минут. Готовить до окончания программы.
Готовую кашу протереть через сито, залить получившимся отваром и перемешать.
Похожие рецепты
Детское меню
Печень протертая
40 минут
52 калории
Детское меню
Суфле из кролика
50 минут
73 калории
Детское меню
Каша манная с морковным соком
15 минут
109 калорий
Детское меню
Отвар из гречневой крупы
40 минут
20 калорий
Детское меню
Оранжевое пюре из бататов
40 минут
68 калорий
Детское меню
Каша из овсяных хлопьев протертая
30 минут
25 калорий
