ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Напитки
Смузи клубничный
4569 просмотров
Ваше устройство
15 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Молоко150 мл
-
Йогурт натуральный250 мл
-
Клубника100 г
-
Мюсли200 г
-
Сухофрукты50 г
Энергетическая ценность на порцию
266 ккал
Калорийность
2.9 г
Жиры
6.2 г
Белки
53.9 г
Углеводы
Приготовление
Клубнику промыть, отделить плодоножки и разрезать пополам. Мюсли залить молоком и дать постоять пару минут.
В кувшин блендера выложить все ингредиенты и налить йогурт. Закрыть крышку. Взбить смузи до однородной консистенции.
Разлить смузи по бокалам.
Похожие рецепты
Напитки
Горячее вино
17 минут
59 калорий
Напитки
Квентан
20 минут
73 калории
10 минут
481 калория
10 минут
27 калорий
Напитки
Мохито безалкогольный
15 минут
0 калорий
Напитки
Смузи из банана и шпината
5 минут
58 калорий
