Готовьте вкусно, легко и современно!

Напитки

Коктейль протеиновый

3111 просмотров

Ваше устройство

Подробнее

5 минут

Простой рецепт

Ингредиенты

Количество порций
Сахар

50 г
Кефир

400 мл
Молоко сухое

100 г

Энергетическая ценность на порцию

465 ккал

Калорийность

17.8 г

Жиры

17.5 г

Белки

58.9 г

Углеводы

Приготовление

В кувшин блендера поместить все ингредиенты. Закрыть крышку. Взбить до однородной массы на 8 скорости.

Похожие рецепты

Напитки

Ряженка

12 часов

0 калорий

Напитки

Сок томатный

10 минут

0 калорий

Напитки

Сок из груши с банановым пюре

10 минут

70 калорий

Напитки

Смузи фруктовый со шпинатом

5 минут

0 калорий

Напитки

Смузи банановый с базиликом

15 минут

118 калорий

Напитки

Датский глёг с черной смородиной

1 час 30 минут

380 калорий

Мы рекомендуем

Мультиварка
РЕДМОНД MC102

Аэрогриль
РЕДМОНД AG1901

Мультипекарь
REDMOND RMB-M701/3 PRO

Мультирезка
РЕДМОНД FP619

Отпариватель ручной
РЕДМОНД SH1634

Блендер
РЕДМОНД BH408

Дегидратор
РЕДМОНД FD1104

Кофеварка
РЕДМОНД CM703

Пылесос вертикальный беспроводной
РЕДМОНД VH1319

Вентилятор беспроводной
REDMOND AP2205

Микроволновая печь
REDMOND MW2906

Ирригатор
РЕДМОНД YR4502

Фен
REDMOND HD1700