ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Напитки
Чай черничный
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода600 мл
-
Кипрей (Иван-чай) сушеный10 г
-
Листья черники сушеные40 г
-
Черника свежая20 г
Энергетическая ценность на порцию
20 ккал
Калорийность
0.1 г
Жиры
0.1 г
Белки
4.9 г
Углеводы
Приготовление
Иван-чай, листья и ягоды черники поместить в заварочный чайник и залить 400 мл кипятка (90°С). Для получения насыщенного настоя заваривать не менее 15 минут. Перед подачей разбавить свежеприготовленным кипятком (200 мл).
Похожие рецепты
Напитки
Пина колада безалкогольная
5 минут
0 калорий
Напитки
Молоко топленое
3 часа
0 калорий
Напитки
Мохито безалкогольный
15 минут
0 калорий
Напитки
Смузи из банана и шпината
5 минут
58 калорий
1 час 30 минут
380 калорий
10 минут
27 калорий
